De acordo com o portal Meganoticias (em espanhol), a cistite é uma das doenças mais comuns entre as pessoas com vagina. O motivo? A anatomia da região genital. Apesar de não ser considerada uma doença grave, é sempre bom prevenir uma infecção bacteriana (que, em casos mais severos, pode atingir os rins!).
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Quais são os sintomas da cistite?
De acordo com o Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido (em inglês), os sintomas mais comuns são:
- aumento do desejo ou da urgência de urinar
- dor no baixo ventre
- dor ou ardor ao urinar
- mal-estar generalizado
- urina escura e com mau cheiro
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Como evitar a cistite?
A recomendação geral é manter uma boa higiene pessoal. Outra dica é, depois de ir ao banheiro, limpar da parte da frente para trás. Isso evita que a uretra entre em contato com bactérias do ânus.
Outras medidas que você pode tomar para evitar a doença são:
- evite usar calças apertadas
- mantenha-se hidratada
- não use sabonete nem produtos perfumados na região íntima
- urine depois de fazer sexo
- use roupas íntimas de algodão e evite materiais sintéticos
- vá ao banheiro quando sentir vontade e esvazie a bexiga sempre ◼
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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