Uma amizade, assim como qualquer outra relação, exige comportamentos e ações para que possam prosperar e se manter saudável ao longo da vida.
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A psiquiatra F. Diane Barth explicou, em seu artigo publicado na revista Psychology Today, que existem alguns “mandamentos” que fortalecem as relações de amizade, e que também podem ser aplicados para outros tipos de relação.
Algo interessante apontado pela especialista é que pessoas que valorizam a amizade dentro dos relacionamos românticos tendem a ter relações mais sólidas. “Os casais que valorizam a amizade no relacionamento parecem ter uma arma secreta para gerirem problemas e perturbações”, explica.
Os 7 mandamentos da amizade, segundo especialista
- Os amigos são honestos, mas não julgam ou são indelicados;
- Os amigos sabem que podem sempre contar uns com os outros;
- Os amigos apoiam-se mutuamente em alcançar objetivos de vida, tanto os pessoais quanto os profissionais;
- Os amigos não se tratam como servos;
- Os amigos praticam a escuta ativa;
- Os amigos discordam, mas não tentam sabotar ou envergonhar a outra pessoa;
- Os amigos protegem e respeitam limites.
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