Os 7 mandamentos da amizade que também podem beneficiar outras relações

Uma amizade, assim como qualquer outra relação, exige comportamentos e ações para que possam prosperar e se manter saudável ao longo da vida.

A psiquiatra F. Diane Barth explicou, em seu artigo publicado na revista Psychology Today, que existem alguns “mandamentos” que fortalecem as relações de amizade, e que também podem ser aplicados para outros tipos de relação.

Algo interessante apontado pela especialista é que pessoas que valorizam a amizade dentro dos relacionamos românticos tendem a ter relações mais sólidas. “Os casais que valorizam a amizade no relacionamento parecem ter uma arma secreta para gerirem problemas e perturbações”, explica.

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Os 7 mandamentos da amizade, segundo especialista

1. Os amigos são honestos, mas não julgam ou são indelicados;
2. Os amigos sabem que podem sempre contar uns com os outros;
3. Os amigos apoiam-se mutuamente em alcançar objetivos de vida, tanto os pessoais quanto os profissionais;
4. Os amigos não se tratam como servos;
5. Os amigos praticam a escuta ativa;
6. Os amigos discordam, mas não tentam sabotar ou envergonhar a outra pessoa;
7. Os amigos protegem e respeitam limites.

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