Embora os suplementos sejam comuns entre as pessoas que mantêm um estilo de vida saudável, eles podem ser perigosos em certos casos. Tanto que os especialistas chamam a atenção para um mineral que aumenta o risco de desenvolver um câncer grave.
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Trata-se do selênio, nutriente fundamental para o funcionamento do sistema cardiovascular. Ele também tem ação antioxidante e pode prevenir o Alzheimer.
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No entanto, é importante ter em mente que o corpo só precisa de pequenas quantidades de selênio. De acordo com estudo (em inglês) com 35 mil homens, o consumo excessivo do mineral aumenta o risco de câncer de próstata em 91%.
“Os homens que tomam esses suplementos devem parar. Ponto final”, afirma categoricamente um dos autores da pesquisa, Alan Kristael.
Os cientistas também descobriram que pessoas com altos níveis do nutriente que consumiam suplementos de vitamina E têm 111% mais chances de enfrentar um câncer grave.
Avise os seus amigos e familiares. ◼
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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