A melancia é uma fruta muito deliciosa e que proporciona diversos benefícios maravilhosos para a saúde. Amada por muitas pessoas, ela é bastante versátil em seu preparo e aparece como ingrediente principal em inúmeras receitas diferentes, como geleias, mouses e sucos, por exemplo.
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O suco da melancia, além de saboroso, quando feito com os componentes certos, pode ser um ótimo aliado para quem deseja combater as acnes do rosto. Por isso, abaixo, apresentamos uma bebida muito simples de fazer com esta fruta, acompanhada da maçã verde, outro ingrediente incrível.
Segundo o portal Quién, local onde a receita foi retirada, as propriedades da melancia fazem deste suco uma fonte de antioxidantes. Além do mais, seu forte teor de água e fibras, ajudam a purificar a pele, melhorando sua aparência.
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No entanto, vale apenas lembrar que, para combater acnes, é importante também lavar o rosto diariamente, utilizar produtos próprios para peles acneicas, além de cuidar da alimentação, beber bastante água e fazer consultas com dermatologistas. Agora, confira a receita:
Ingredientes
- 300 gramas de melancia
- 1 maçã verde
- 1 xícara de água
Modo de fazer
Para fazer este suco é muito simples. Basta colocar todos os ingredientes em um liquidificador e deixar bater bem. Por fim, basta aproveitar!
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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