Receitas

Precisa comer algo saudável? Receita de cookie de aveia com 3 ingredientes

Com vontade de comer doce, mas que um que seja saudável? Esta receita com 3 ingredientes pode ajudar

O site “Z Magazine” compartilhou uma receita de cookie de aveia com 3 ingredientes perfeita para quem está em dieta. Confira como fazer na sua casa!

INGREDIENTES

  • 2 bananas
  • uma xícara de aveia
  • uma mão cheia de uva passa.

MODO DE PREPARO

Amasse duas bananas em um bowl e acrescente uma xícara de aveia e uma mão cheia de uva passa. Misture a massa e separe porções (deve render cerca de 16 bolinhas) em uma assadeira forrada com papel alumínio. Leve ao forno a 180º C durante 15 minutos. Dica: se gostar, substitua a uva passa por flocos de coco, nozes ou nibs de cacau.

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A página do Facebook “FoodMakers” compartilhou uma receita de sobremesa super chique: torta de maçã. Além de deliciosa, é simples de fazer. Confira!

INGREDIENTES

- 6 maçãs (fuji ou gala)

- 4 ovos

- 1/2 xíc. de açúcar

- 2 c. de sopa manteiga

- 1 c. de chá de Baunilha

- Canela (à gosto)

- 1 pitada de sal

- 1 xíc. de farinha de trigo

- 1 c. de chá de fermento químico

- 3/4 xíc. de leite

MODO DE PREPARO

Corte as maçãs ao meio e tire as sementes, corte em fatias meia lua (finas) e coloque inclinadas por todo o refratário untado com margarina e farinha de trigo. Não deixe espaços entre elas.

Derreta a manteiga e bata com os ingredientes restantes. Adicione ao refratário até 2/3 da maçã, polvilhe açúcar com canela e leve ao forno a 200° por 30 a 35 minutos ou até assar completamente.

Dica: pode substituir o leite por suco de maçã ou qualquer líquido de sua preferência.

Polvilhe com açúcar de confeiteiro, enfeite com alecrim e canela em pau e sirva!

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