O amor-próprio é algo que sempre nos falaram que precisamos ter. É verdade. Se amar é essencial para que possamos desfrutar a vida com mais alegria e tranquilidade. No entanto, é um processo para toda a vida. Neste processo, temos que deixar de fazer algumas coisas que podem impactar o amor que sentimentos por nós mesmas. Por exemplo:
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Continuar atrás de alguém que não te ama
Sabemos que quando amamos alguém desejamos que o sentimento seja recíproco. Só que por vezes não é. Entender que o outro não vai nos amar simplesmente porque desejamos é essencial.
Estar buscando alguém constantemente esperando ser amada é um caminho muito difícil e que impacta nossa percepção sobre nós mesmas. Achamos que só valemos a pena quando temos o amor que queremos e isso é nocivo para nosso amor-próprio.
Se julgar continuamente pelos erros do passado
É importante que possamos ter compaixão por nós mesmas. Os erros que cometemos no passado não devemos nos definir. Afinal, quando os cometemos não tínhamos o conhecimento que temos hoje. O perdão é essencial para o amor-próprio.
Permanecer em um relação que não te faz feliz
Quando permanecemos em relações que não nos fazem bem, estamos dizendo para nós mesmas que não merecemos algo melhor. Ter amo por nós mesmo tem como base o fato de que merecemos ser felizes.
Não falar sobre suas necessidades
Dizer sim o tempo todo mesmo quando desejamos dizer não, é algo que impacta o nosso amor-próprio. Isso porque estamos dizendo ao mundo, e para nós mesmas, que o que sentimentos e desejamos não é importante.
Deixar de fazer algo que deseja por medo de julgamento
Há tantas coisas que podemos fazer para ser feliz, mas quando deixamos de lado pela opinião alheia, estamos simplesmente negligenciando nosso amor-próprio e nossa felicidade. Estamos colocando nossa vida na mão do outro.
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