Esta matéria sobre o suco de couve é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de iniciar um tratamento.
ANÚNCIO
O portal “Tua Saúde” destaca que o suco de couve ajuda a melhorar o sistema imunológico, o inchaço no corpo, regula o intestino e melhora a flora intestinal, contribui para a saúde dos ossos e dos dentes, previne o envelhecimento precoce, contribui para a prevenção do câncer, reduz a retenção de líquidos, ajuda a reduzir os níveis de colesterol e ajuda a proteger o fígado.
Receita de suco de couve
Ingredientes
- 1 copo de suco de laranjas espremidas;
- 3 folhas de couve.
+ SUCO
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Modo de preparo
“Lavar bem as folhas de couve e colocar no liquidificador, junto com o suco de laranja. Em seguida, é apenas preciso bater bem o suco e se necessário pode-se adicionar água ou um pouco de mel para adoçar”, explica o portal.
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