O detox natural de gengibre com cenoura e laranja é ideal para quem deseja perder peso. Isso porque ele ajuda na digestão. Além disso, também é recomendado para quem precisa lidar com inchaço, cólicas estomacais.
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Segundo o portal “Food”, da NDTV, “laranjas são potências de antioxidantes e vitamina C. Cenouras são carregadas com betacaroteno e fibras que ajudam na perda de peso e na digestão O gengibre é um remédio caseiro antiquíssimo para a digestão, inchaço, cólicas estomacais e repleto de propriedades anti-inflamatórias”.
Confira a receita deste detox natural:
- 1 cenoura grande
- 2 laranjas
- 1/2 polegada de açafrão cru (triturado)
- 1/2 polegada de gengibre (esmagado)
- 1/2 limão (com suco)
Modo de preparo
Esprema a laranja e a cenoura separadamente.
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Despeje o suco no liquidificador, adicione açafrão e gengibre.
Bata por 30 segundos e depois esprema meio limão.
Coe e sirva.
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