A laranja é uma das frutas mais populares do mundo. Com um sabor que pode ir do levemente ácido ao doce, ela possui diversos benefícios incríveis para a saúde, além de muita versatilidade em seu preparo, podendo ser usada em receitas de bolos, cremes, geleias, sucos, entre outras delícias.
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Entretanto, o suco desta fruta, além de bastante saboroso, quando preparado com os ingredientes certos pode se transformar em uma ótima solução para ajudar no combate à flacidez da pele.
Portanto, se era isso o que você procurava em um único alimento, abaixo mostramos como preparar um simples e delicioso suco de laranja, que acompanha ingredientes igualmente nutritivos, que é o abacaxi e o limão, que talvez possa ajudar.
Segundo o portal Nueva Mujer (local onde a receita foi extraída), esta poderosa bebida ajuda a combater a flacidez pois é um esfoliante natural que tem propriedades para restaurar o colágeno da pele e deixá-la bonita e radiante.
A laranja, por sua vez, possui antioxidantes que retardam o surgimento de rugas e, por conter vitamina C, também tem colágeno e elastina que eliminam a flacidez.
Entretanto, é importante destacar que, apenas a ingestão desta bebida não é o suficiente para diminuir a flacidez. É fundamental também praticar atividades físicas regularmente e manter uma dieta equilibrada, por exemplo, ambos recomendados por um profissional. Veja a receita:
Ingredientes
- 1 laranja descascada e fatiada
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- 1 1/2 xícaras de abacaxi picado
- 1 limão descascado e cortado ao meio
Modo de fazer
Coloque todos os ingredientes no liquidificador com um pouco de água e deixe bater por alguns instantes. Por fim, basta transferir para um copo e beber todos os dias com o estômago vazio.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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