A laranja é uma fruta bastante presente na casa dos brasileiros. Capaz de proporcionar diversos benefícios para a saúde, ela é também muito versátil em seu preparado, aparecendo como ingrediente principal em diversas receitas diferentes, como bolos, chás, sucos, entre outros.
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O suco da laranja, quando feito com os componentes certos, pode servir como uma excelente solução caseira para ajudar na redução da pressão arterial. Por isso, abaixo, apresentamos um delicioso suco desta fruta, acompanhado do pepino, um vegetal rico em nutrientes, que auxiliará você com este problema.
Segundo o portal Tua Saúde, local onde a receita foi extraída, esta bebida possui uma ação antioxidante e diurética, o que também auxilia no combate à retenção de líquidos, melhora a circulação, além de também reduzir a pressão arterial.
No entanto, é sempre importante lembrar que, este suco funciona apenas como um complemento para o tratamento de pressão já indicado pelo médico. Agora, veja a receita a seguir:
Ingredientes
- O suco de 2 laranjas
- 1 pepino
Modo de fazer
Para preparar este suco é muito simples. Basta colocar o suco das 2 laranjas e o pepino em um liquidificador e deixar bater bem. Em seguida, é só ingerir, sem adicionar açúcar.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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