A cenoura é uma hortaliça que faz parte do grupo das raízes tuberosas da família Apiaceae. Muito saborosa, ela é também bastante versátil em seu preparo, podendo ser utilizada como ingrediente principal de diversas receitas, como bolos, tortas, saladas, farofas e sucos, por exemplo.
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O suco da cenoura, embora muita gente não saiba, quando preparado com os ingredientes corretos, pode se transformar em uma deliciosa solução caseira que ajuda no combate dos cravos e espinhas. Por isso, a seguir, lhe apresentamos uma forma de preparar esta bebida, que possui também a maçã como ingrediente principal, e o resultado fica perfeito.
De acordo com o portal Tua Saúde, local onde a receita foi extraída, este suco é rico em propriedades anti-inflamatórias que irão prevenir a inflamação dos cravos e espinhas e também ajudará a eliminar toxinas presentes no sangue.
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Vale lembrar que, apenas o consumo do suco, não é o suficiente para tal resultado. É necessário também utilizar cremes específicos para o tipo de pele, recomendados por um profissional, além de lavar o rosto e cuidar da alimentação. Agora, veja a receita completa:
Ingredientes
- 2 cenouras
- 2 maçãs
- 1/2 copo de água
Modo de fazer
O preparo desta bebida é tão rápido que vai te surpreender. Primeiro, descasque as cenouras e as maçãs, e corte-as. Em seguida, coloque no liquidificador juntamente com a água e deixe bater bem. Se desejar, pode-se adoçar com um pouco de mel. Por fim, beba o suco diariamente ou 3 vezes por semana.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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