A melancia é uma das frutas mais queridas pelas pessoas. Deliciosa, ela é bastante versátil em seu preparo e pode ser utilizada para compor diversas receitas diferentes, como por exemplo, geleias, mousses, sorvetes, smoothies e sucos.
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Este último, quando realizado com os ingredientes corretos, como no caso da receita a seguir, com a maçã, outra fruta muito saborosa e amada, pode se transformar em um aliado perfeito para quem deseja combater as acnes indesejadas no rosto.
Entretanto, apenas a ingestão do suco de melancia e maçã não é o suficiente para o surgimento de resultados. Combiná-lo com uma alimentação saudável, hidratação e limpeza da pele e também o consumo de bastante água é essencial. Agora, confira a seguir a receita completa da bebida, extraída do portal Quién:
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Ingredientes
- 300 gramas de melancia
- 1 maçã verde
- 1 xícara de água
Modo de fazer
O preparo desta bebida é muito simples e rápido. Basta colocar todos os ingredientes em um liquidificador e deixar bater bem. Beba em seguida e aproveite.
Ainda de acordo com o portal, as propriedades da melancia fazem deste suco uma ótima fonte de antioxidantes. Além do mais, o teor de água e fibras auxiliam na purificação da pele, melhorando assim, sua aparência.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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