Quando temos uma boa autoestima, nossa vida pode ter impactos positivos. É o que indica um estudo conduzido por psicólogos da Universidade da Califórnia, Davis, e da Universidade de Berna. Os pesquisadores destacam que uma autoestima elevada pode ter uma influência positiva em muitas áreas da vida.
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Os estudiosos descobriram que pessoas com autoestima elevada comumente têm mais sucesso na escola e no trabalho, melhores relacionamentos sociais, melhor saúde mental e física e menos comportamento antissocial.
“Apenas olhando para um ano de vida de uma pessoa, pode haver um pequeno benefício em se sentir bem consigo mesmo. Mas se você olhar para os próximos 30 anos e considerar como esse benefício se acumula à medida que as pessoas passam de um estágio de vida para outro, esses benefícios cumulativos podem ser bastante fortes.” destacou Richard W. Robins ao jornal da American Psychological Association.
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