Alguma pessoa presente na sua vida tem comportamento passivo-agressivo? Talvez você mesmo tenha se portado dessa maneira, ignorando as necessidades alheias ou agindo de maneira ligeiramente hostil. “No curto prazo, os comportamentos passivo-agressivos podem ser mais convenientes do que o confronto”, explica a terapeuta Signe Whitson (em inglês).
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Por isso eles são comuns. No entanto, eles também podem prejudicar relacionamentos a longo prazo. Signe descreve algumas das razões pelas quais uma pessoa pode agir de forma passivo-agressiva.
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1. A raiva não é socialmente aceita
Em primeiro lugar, é preciso entender que a raiva é uma emoção natural. Na verdade, ela é um dos sentimentos mais básicos de todas as experiências humanas. “No entanto, desde muito jovens, muitos de nós somos bombardeados com a mensagem de que a raiva é ruim”, explica Signe Whitson.
Durante um período do nosso desenvolvimento emocional em que somos altamente suscetíveis à pressão dos cuidadores, aprendemos que, para ser “bonzinhos”, devemos esconder sentimentos de raiva.
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2. O comportamento passivo-agressivo é mais conveniente do que a assertividade
As crianças não nascem sabendo comunicar os seus sentimentos de maneira direta e emocionalmente honesta. “A assertividade é uma habilidade que precisa ser ensinada e é melhor dominada através da repetição”, conta a terapeuta.
Por outro lado, o comportamento passivo-agressivo — por exemplo: mau-humor, isolamento emocional e as famigeradas “indiretas” — é muito mais conveniente para se expressar emocionalmente — porém, de maneira imatura.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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