Inspirada por episódio da série ‘Sex and the City’, onde Carrie acaba se decepcionando com um novo namorado na hora do sexo, a psicóloga Jessica Maxwell, professora sênior de psicologia da Universidade de Auckland, na Nova Zelândia, resolveu investigar como nossas crenças podem influenciar nossos relacionamentos íntimos a curto e longo prazo.
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Em uma matéria publicada pela BBC (em inglês), Maxwell explica que, se por um lado, há a “mentalidade de crescimento sexual” – a crença de que a satisfação requer esforço e trabalho. Por outro lado, há a “mentalidade de destino sexual” – a ideia de que a compatibilidade natural entre parceiros sexuais é o fator chave que permite aos casais manter a satisfação sexual, o que significa que qualquer luta em um relacionamento sexual pode sinalizar que o relacionamento está destinado ao fracasso.
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Em uma série de estudos, a psicóloga descobriu que essas mentalidades podem ditar a maneira como as pessoas lidam com problemas no quarto, com enormes consequências para a qualidade de seus relacionamentos. Sua pesquisa sugere que, ao forjar ‘expectativas’ mais construtivas, todos nós podemos desfrutar de uma vida amorosa mais saudável e feliz.
Destino romântico?
As descobertas de Maxwell juntam-se a um crescente corpo de literatura que examina os efeitos das mentalidades em muitas áreas diferentes da vida.
Os estudos mais famosos vêm de Carol Dweck, da Universidade de Stanford. Em décadas de pesquisa, ela examinou se as pessoas acreditam que a capacidade acadêmica é fixa e não pode ser alterada, ou se veem suas habilidades como algo que pode crescer com a prática. Em geral, as pessoas com mentalidade de crescimento parecem mais dispostas a enfrentar novos desafios e são mais capazes de lidar com contratempos. E as tentativas de promover a mentalidade de crescimento, aplicada em um ambiente educacional de apoio, parecem aumentar o desempenho geral dos alunos, para que as crianças com dificuldades possam atingir melhor seu potencial.
Inspirados pelas descobertas de Dweck, psicólogos de todo o mundo já exploraram o papel das mentalidades em muitos outros resultados, incluindo o comportamento de saúde e condicionamento físico das pessoas, a paixão no local de trabalho e a força de seus relacionamentos românticos.
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Se você tem uma “mentalidade de destino romântico”, é mais provável que concorde com afirmações como: “Os parceiros de relacionamento em potencial são compatíveis ou não são” e “Relacionamentos que não começam bem inevitavelmente falham”. Você provavelmente vai acreditar em amor à primeira vista. Se você tem uma “mentalidade de crescimento romântico”, enquanto isso, você pode ver o amor como algo que floresce à medida que você se conhece. É mais provável que você concorde com afirmações como “O relacionamento ideal se desenvolve gradualmente ao longo do tempo” e “Desafios e obstáculos em um relacionamento podem tornar o amor ainda mais forte”.
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Sexo dá trabalho
Por mais interessantes que esses estudos fossem, o foco estava no lado romântico e não no lado físico do relacionamento. Maxwell suspeitava que nossas atitudes em relação ao sexo poderiam ser igualmente importantes, com consequências únicas para nossos relacionamentos.
Para descobrir, ela projetou um conjunto paralelo de escalas que mediam a “mentalidade de destino sexual” e a “mentalidade de crescimento sexual”.
Como seu equivalente romântico, a mentalidade do destino sexual se concentra na crença de que a compatibilidade sexual é instantânea e reflete a adequação geral de seu parceiro, por meio de acordo com declarações como “Se os parceiros sexuais devem ficar juntos, o sexo será fácil e maravilhoso”. e “Está claro desde o início quão satisfatória será a vida sexual de um casal ao longo de seu relacionamento”.
A mentalidade de crescimento sexual, em contraste, é medida através da concordância com afirmações como “Fazer concessões para um parceiro é parte de um bom relacionamento sexual” e “Um relacionamento sexual satisfatório é, em parte, uma questão de aprender a resolver as diferenças sexuais com um parceiro”. .
Cura sexual
No futuro, esta pesquisa pode fornecer novas intervenções para casais que estão lutando para se conectar?
Até agora, há alguma evidência de que as mentalidades são maleáveis, pelo menos temporariamente. Em um estudo recente da Universidade de Minnesota Duluth, EUA, os pesquisadores pediram a alguns participantes que lessem um artigo de notícias (falso), que enfatizava a ideia de que o amor dos casais pode florescer com trabalho árduo – texto que foi projetado para estimular uma mentalidade de crescimento romântico. Eles foram então questionados sobre suas atitudes em relação a vários tipos de infidelidade percebida – desde flertar com alguém até cibersexo e contato sexual direto. As pessoas preparadas com a mentalidade de crescimento tendiam a ter atitudes mais tolerantes.
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