Saúde e Bem-estar

Você tem anemia? Os 8 principais sintomas desse problema de saúde tão comum

A anemia apresenta sinais clássicos; fique de olho!

Glóbulos vermelhos

Devido à baixa de glóbulos vermelhos saudáveis, a anemia pode desencadear diversos problemas de saúde, já que o sangue não é capaz de transportar oxigênio suficiente para os órgãos. De acordo com o portal especializado em saúde Clínica Mayo (em espanhol), existem pelo menos cinco tipos de anemia, e elas são diferenciadas de acordo com as causas.

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Os sintomas da anemia

Ainda segundo a mesma fonte, os sintomas da anemia variam de acordo com a origem do problema e a gravidade do episódio. Independentemente disso, os primeiros sinais costumam ser os seguintes:

  • arritmia cardíaca
  • dificuldade para respirar
  • dor no peito
  • dor de cabeça
  • fadiga
  • mãos e pés frios
  • pele pálida ou amarelada
  • tontura

Eles costumam aparecer de maneira sutil e piorar com o passar do tempo.

A prevenção

Embora nem todos os tipos de anemia possam ser prevenidos, a anemia por deficiência de ferro (em espanhol) pode ser evitada com a inclusão de certos nutrientes na dieta, como as vitaminas B9, B12 e C.

O diagnóstico

Se você apresenta alguns desses sintomas, é necessário consultar um médico para realizar os exames correspondentes e verificar se os seus níveis de hemoglobinas estão realmente baixos.

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Atenção: este texto não tem como objetivo fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de iniciar qualquer tipo de tratamento.

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