Saúde e Bem-estar

O suco que pode ajudar a melhorar a visão

Este suco é bastante consumido, mas poucas pessoas sabem que ele tem potencial para melhorar a visão.

Esta matéria sobre suco é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de iniciar um tratamento.

O suco de melancia conta com substância que podem ajudar a melhorar a visão. Isso ocorre, pois a melancia conta com licopeno em níveis muito elevados.  Esse antioxidante é “bem conhecido por diminuir o estresse oxidativo nos olhos, ajudando a prevenir a degeneração macular e retardar o aparecimento de cataratas”, explica publicação do Organic Facts.

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Além disso, o suco de melancia conta com outros benefícios, como potencial anticâncer, desintoxica o corpo e reduz a inflamação. “Embora haja claramente muitos benefícios, beber um suco de melancia em excesso também pode apresentar certos riscos, incluindo complicações cardiovasculares e reações alérgicas, entre outro”, enfatiza a publicação.

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