Maçã, limão, gengibre e espinafre são os ingredientes para fazer o suco detox para limpar o organismo.
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Segundo o portal “The Blender Girl”, este suco pode ajudar na saúde, pois “o limão desintoxica o fígado, dissolve o muco e alcaliniza».
O site ainda complementa que «a maçã ajuda a quebrar as toxinas do trato intestinal, o espinafre e a couve contêm clorofila e minerais para limpar, regenerar células, formar sangue e limpar o trato respiratório. O gengibre, junto com a raiz de bardana opcional, aumenta a agenda antibacteriana e antiinflamatória”.
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Veja como fazer suco detox para limpar o organismo
Ingredientes
- 1 maçã verde, sem caroço
- 1/2 pepino
- 3 punhados de espinafre
- 1/2 limão, casca removida
- (1/2 polegada) pedaço de raiz de gengibre fresco
- Pitada de sal marinho celta
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por alguns minutos. Em seguida, peneire e sirva.
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