Nada melhor do que um chá gelado para se refrescar nos dias de calor! Além de deliciosos, eles podem ser preparados com ingredientes naturais e combinados de várias formas para criar sabores únicos.
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Confira essas três receitas fáceis e práticas de chá gelado:
1. Chá Gelado de Hibisco com Limão e Hortelã
Essa combinação é perfeita para quem gosta de uma bebida leve e levemente cítrica. O hibisco traz um toque floral e ajuda a manter o corpo hidratado.
Ingredientes:
2 colheres de sopa de hibisco seco
500 ml de água
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Suco de 1 limão
Folhas de hortelã a gosto
Mel ou adoçante a gosto
Gelo
Modo de preparo:
Ferva a água e adicione o hibisco seco.
Deixe em infusão por 5 a 7 minutos e coe.
Após esfriar, adicione o suco de limão e as folhas de hortelã.
Adoce a gosto, adicione bastante gelo e sirva.
2. Chá Verde com Gengibre e Abacaxi
Esse chá é um ótimo aliado para acelerar o metabolismo, além de ser refrescante e saboroso. O abacaxi traz um toque adocicado e o gengibre, um leve ardor.
Ingredientes:
2 colheres de chá verde
500 ml de água
1 pedaço pequeno de gengibre
1/2 xícara de abacaxi picado
Gelo
Modo de preparo:
Ferva a água e adicione o chá verde e o gengibre.
Deixe em infusão por 3 minutos e coe.
Bata no liquidificador o chá coado com o abacaxi picado.
Adicione gelo e, se desejar, um pouco de mel para adoçar.
3. Chá de Camomila com Maçã e Canela
Essa receita é ideal para quem busca uma bebida mais suave e aromática, com um toque doce da maçã e o sabor reconfortante da canela.
Ingredientes:
2 sachês de chá de camomila
500 ml de água
1 maçã cortada em fatias finas
1 pau de canela
Gelo
Modo de preparo:
Ferva a água e adicione os sachês de chá de camomila.
Deixe em infusão por 5 minutos e retire os sachês.
Adicione as fatias de maçã e o pau de canela e deixe esfriar.
Acrescente gelo e, se desejar, adoce com mel.
Experimente adicionar outras frutas ou especiarias e descubra novas combinações que vão te refrescar ainda mais!
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