O iogurte natural é repleto de benefícios para a saúde. Saboroso, ele pode ser consumido puro ou combinado com frutas frescas ou secas, no café da manhã ou em qualquer momento do dia, por exemplo.
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No entanto, o que muitas pessoas não sabem é que existe a possibilidade de fazer poderosas máscaras caseiras com este alimento. Inclusive, algumas delas, quando preparadas corretamente, são ótimas para combater a acne e ter um rosto com menos manchas.
Por isso, se você quer uma pele mais bonita e saudável, a seguir mostramos como fazer uma simples e rápida máscara caseira à base de iogurte natural e cúrcuma que pode ajudar.
Mas, é muito importante destacar que, antes de experimentar qualquer tratamento caseiro para problemas na pele, você precisa consultar um dermatologista e seguir suas orientações. Agora, confira a receita completa, extraída do portal Soy Carmín:
Ingredientes
- 1 colher de sopa de iogurte natural
- 1 pitada de cúrcuma
Modo de preparo
O preparo desta máscara é bem fácil. Basta misturar os dois ingredientes em um recipiente até formar uma pasta homogênea.
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Aplicação
Aplique a mistura na pele limpa, deixe secar e depois enxágue com água morna. Esta máscara diminui a inflamação, equilibra a produção de sebo e limpa os poros.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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