O limão é um fruto do limoeiro amado pela maioria das pessoas. Com um sabor bastante ácido, ele é também muito versátil e aparece como ingrediente principal em diferentes receitas deliciosas, como bolos, tortas, mousses e sucos, por exemplo.
ANÚNCIO
No entanto, o que muita gente talvez não saiba é que, o suco desta fruta, quando preparado com os ingredientes certos, pode se transformar em uma excelente opção para emagrecer e queimar gordura.
Portanto, se era isso o que você estava procurando em uma só bebida, abaixo mostramos como fazer um simples e saboroso suco de limão com gengibre e salsa que talvez possa ajudar.
Segundo o portal Nueva Mujer (local onde a receita foi extraída), o limão e a salsa possuem propriedades diuréticas e emagrecedoras, além de auxiliarem no bom funcionamento dos rins.
Isto porque, estes dois ingredientes combatem a retenção de líquidos e ajudam a purificar o corpo. Já o gengibre, é um anti-inflamatório natural que ajuda a queimar gordura rapidamente.
Contudo, vale destacar que, somente a ingestão deste suco não é o suficiente para perder peso e queimar gorduras. É importante combinar o seu consumo com alguns hábitos saudáveis para melhores resultados, como a prática regular de atividades físicas e uma boa alimentação. Agora, veja a receita:
Ingredientes
- 1 limão
ANÚNCIO
- 4 ramos de salsa
- 1 pedaço de gengibre
- 1 ramo de coentro
- Meio pepino
- 500 ml de água
Modo de fazer
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e deixe misturar até obter um suco. Por fim, basta transferir para um copo e beber todas as manhãs.
· · ·
Leia também:
· · ·
Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
· · ·
Siga e compartilhe
Você gostou deste conteúdo? Então siga a NOVA MULHER nas redes sociais para acompanhar mais novidades e ter acesso a publicações exclusivas: estamos no Twitter, no Instagram e no Facebook.
Aproveite e compartilhe os nossos textos. Seu apoio ajuda a manter este site 100% gratuito. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho da nossa equipe de redatores e jornalistas.
