O pêssego é uma fruta que pode trazer diversos benefícios para o organismo. Com seu sabor doce e leve acidez, ele é também bastante versátil, podendo ser utilizado no preparo de diferentes receitas, como tortas, pavês, mousses, bolos e sucos, por exemplo.
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No entanto, o que talvez muitas pessoas não saibam é que, o suco desta fruta, quando preparado com os componentes certos, pode se transformar em uma excelente opção para dizer adeus à pele seca do rosto.
Portanto, se você deseja combater este problema, a seguir mostramos como preparar um simples e delicioso suco de pêssego com laranja e iogurte que talvez possa ajudar.
De acordo com o portal Nueva Mujer (local onde a receita foi extraída), o pêssego, entre outras coisas, hidrata e rejuvenesce a pele por possuir grandes quantidades de cálcio e vitaminas como A, B1, B2 e C. Além do mais, contém magnésio que colabora para prevenir estados de fadiga, ansiedade e estresse.
Contudo, vale lembrar que, existem outros métodos que devem ser aplicados para combater a pele seca, como manter a hidratação facial e beber bastante água, por exemplo. Tudo isso e muito mais recomendado por um profissional adequado. Agora, confira a receita:
Ingredientes
- 3 pêssegos grandes
- 2 laranjas
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- 1/2 xícara de iogurte natural
- 1/2 xícara de leite
- Gelo
Modo de fazer
Primeiro lave bem as frutas. Depois, retire a pele dos pêssegos e faça o suco das laranjas. Em seguida, coloque o leite, o iogurte e o suco de laranja no liquidificador e deixe processar até que estejam integrados. Adicione os pêssegos, os cubos de gelo e processe rapidamente. Por fim, basta transferir para um copo e aproveitar!
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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