A maçã é uma fruta repleta de nutrientes, inclusive em sua casca. Saborosa, ela é bastante versátil e aparece como ingrediente principal em diversas receitas, por exemplo, bolos, tortas, vitaminas e sucos.
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Entretanto, o que muitas pessoas podem não saber é que, um suco desta fruta, quando preparado com os componentes corretos, pode se transformar em um excelente remédio caseiro para eliminar a dor de cabeça.
Portanto, se você está sofrendo com este problema e não sabe o que fazer, a seguir, apresentamos uma receita de suco de maçã com pepino e gengibre que, além de simples de preparar, possui um sabor maravilhoso.
Segundo o portal Nueva Mujer, local onde a receita foi extraída, a maçã contém flavonoides, substância que é capaz de curar enxaquecas e fortes dores de cabeça. Já o pepino, é um alimento rico em água e vitaminas e minerais, especialmente com uma alta dose de magnésio, fundamental na prevenção de dores de cabeça.
O gengibre fresco, melhora a circulação sanguínea e isto diminui a pressão e melhora a oxigenação, aliviando a dor de cabeça. Agora, confira a receita completa abaixo:
Ingredientes
- 1 maçã verde
- 1 pepino
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- 2 centímetros de gengibre
- 1 talo de aipo
Modo de fazer
Lave todos os ingredientes e, em seguida, corte-os em pedaços pequenos. Depois, coloque-os em um liquidificador e deixe bater bem, até obter uma mistura homogênea. Por fim, transfira para um copo e aproveite.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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