Procurando receitas doce, mas que não tenha açúcar? Então, esta receita de biscoito de banana sem açúcar é perfeita para você. O melhor é que é simples de fazer e leva apenas 3 ingredientes. Confira as dicas do blog Mundo boa forma.
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INGREDIENTES
- 2 bananas bem maduras
- 2 colheres de sopa uva-passa
- 1 xícara aveia sem glúten
MODO DE PREPARO
Preaquecer o forno em 175º C. Amassar as bananas em uma tigela. Adicionar a aveia e misturar bem.
Modelar a massa no formato de bolinhas achatadas. Decorar com as uvas-passas.
Distribuir os biscoitos em uma forma untada e levar ao forno para assar por 15 minutos.
Ainda sobre receitas fit..
Receita de bolo de caneca sem açúcar e com poucos ingredientes
Esta receita de bolo de caneca sem açúcar é perfeita para quem está de dieta ou, simplesmente, precisa reduzir o consumo de açúcar. Quem ensina como fazer o bolo de caneca sem açúcar é o blog “Receitas Naturebas”. Confira o passo a passo para fazer na sua casa!
INGREDIENTES
- 1 ovo grande
- 1 colher (sopa) decacau em pó 2 colheres (sopa) de leite (ou água)
- 2 colheres (sopa) farelo de aveia
- 1 e 1/2 colher (sopa) adoçante eritritol em pó (ou açúcar)
- 1 colher (chá) de fermento em pó
MODO DE PREPARO
Bata ligeiramente o ovo dentro de um recipiente. Adicione em seguida o cacau, o adoçante, o farelo de aveia e o leite;
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DICA: O farelo pode ser substituído por farinha de aveia, de arroz ou de amêndoas. Adicionando água ao invés de leite, deixará o seu bolo um pouco mais sequinho.
Misture tudo até ficar bem homogêneo. Finalize adicionando o fermento e misture novamente. Se desejar adicione pedaços de chocolate picados sobre o bolo. Não adicione muito fermento para o bolo não transbordar.
Transfira para uma caneca previamente untada (quem for comer na caneca, não precisa untar) e deixe sobrar dois dedos mais o menos da borda da caneca, para que a massa não transborde.Leve ao micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos. Retire do micro-ondas e sirva.
RECEITAS
Receita de cookie de banana e aveia sem açúcar com 3 ingredientes
Receita de biscoito de polvilho frito com 3 ingredientes
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