Colocar um bebê para dormir pode ser uma tarefa um tanto difícil, já que muitos pais passam por uma frustração e tanto na hora que o bebê é acordado quando é colocado no berço. Sorte que uma especialista em sono de bebês contou um truque simples que pode salvar a vida dos pais.
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Segundo Rachelle Gershkovich, existe um jeito certo de como colocar o bebê no berço para que ele não acorde nessa transição, e é claro que ela viralizou com esse conteúdo no TikTok. A especialista em bebês que tem a conta sleepbyrachelle, compartilhou esse conselho específico para seus 95,7 mil seguidores.
Ela começou dizendo: “A maioria dos bebês adormece em nossos braços quando são muito pequenos, mas no segundo em que você os deita, eles acordam e é muito difícil fazê-los voltar a dormir”. No vídeo, é possível ver como fazer isso em um passo a passo.
Ela continua: “Se você estiver na posição em que tem o braço atrás das costas do bebê, reposicione as mãos primeiro antes de tentar deitá-las. Uma mão vai para trás da cabeça e uma mão atrás do bumbum, então liberei as costas para que minhas mãos não fiquem presas quando tento deitar o bebê. A próxima dica é garantir que, quando você for deitar seu bebê, não o remova do seu corpo e o traga para baixo. Isso desencadeia seu reflexo moral que os faz sentir como se estivessem caindo.
Então, em vez disso, segure seu bebê perto de seu corpo e termine com todo o seu corpo para baixo. Desça todo o caminho, e você vai tirar a mão do bumbum deles e vai colocá-la no peito deles. Então agora eu tenho uma mão no peito e uma mão atrás da cabeça. Estou movendo minha mão atrás da cabeça primeiro e mantenho minha mão no peito. O tempo todo que você está fazendo isso, seus olhos precisam estar fechados.”
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Rachelle diz que estar com os olhos fechados é essencial, já que os bebês podem nos imitar e isso faz com que eles acordem. “E com os olhos fechados, junto com alguma pressão na barriga, você lentamente soltará a mão e pairará. Então puxe todas as suas mãos para cima, espere um segundo e então você se retirará da sala. Talvez [após] cinco minutos, mas é muito bem-sucedido.” finalizou ela.
As mamães e papais por aí amaram a dica, dizendo que esse é o vídeo mais útil que já viram no TikTok, sendo uma dica de ouro. Pronta para colocar em prática?
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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