Saúde e Bem-estar

Sucos verdes: estes são os efeitos em seu corpo do consumo diário

Os sucos verdes se tornaram populares nos últimos anos, uma vez que essas bebidas oferecem benefícios para a saúde, principalmente se o consumo for diário.

ANÚNCIO

Os sucos verdes se tornaram populares nos últimos anos, uma vez que essas bebidas oferecem benefícios para a saúde, principalmente se o consumo for diário.

Saiba mais sobre o tema:

Os efeitos dos sucos verdes na saúde

De acordo com a revista Glamour México (em espanhol), os sucos verdes estimulam o metabolismo, pois os seus ingredientes aumentam a energia e as defesas.

Além disso, essas bebidas possuem grande quantidade de minerais e vitaminas, o que se traduz em descanso, digestão eficiente e alívio da ansiedade.

Outra das suas propriedades tem a ver com antioxidantes, que mantêm as células saudáveis ​​e evitam infecções.

Esses sucos também contribuem com a cicatrização, a produção de colágeno e na proteção da pele contra os danos do sol.


Leia também

Se você está gostando deste conteúdo, é provável que também se interesse pela nossa publicação mais recente:

  1. Mulher é encontrada em área onde vivem apenas ursos

Os ingredientes mais “úteis”

Entre os ingredientes dos sucos verdes que têm bons efeitos para a saúde estão:

  1. abacaxi;
  2. espinafre;
  3. kiwi;
  4. limão;
  5. maçã;
  6. pepino; e
  7. repolho.

De preferência, a bebida deve ser ingerida com o estômago vazio.


⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.


Leia também

  1. Mulher é encontrada em área onde vivem apenas ursos
  2. 2 filmes da Netflix que demonstram o perigo de um relacionamento tóxico
  3. Manchas na pele: acabe com o problema com esta máscara caseira de limão e óleo de coco

Apoie

Compartilhe os textos da NOVA MULHER com os seus amigos através das redes sociais e dos aplicativos de mensagem. O seu apoio ajuda a manter este site 100% gratuito. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho da nossa equipe de redatores.


Siga-nos

Você gostou deste conteúdo? Então siga a NOVA MULHER nas redes sociais para acompanhar mais novidades e ter acesso a publicações exclusivas: estamos no Twitter, no Instagram e no Facebook. Além disso, fazemos parte do Google Notícias:

ANÚNCIO

Conteúdo patrocinado

Últimas Notícias

ANÚNCIO