Os triglicerídeos altos são um problema que afeta o estilo de vida de muitas pessoas e pode causar doenças graves. Por isso, é conveniente mantê-los sob controle com a dieta.
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Os triglicerídeos são o principal tipo de gordura transportada pelo sangue para todo o corpo. Esse tipo de gordura só é negativa quando está em excesso.
Portanto, tem função positiva no corpo humano, pois fornece energia e armazena nutrientes nas células para suprir as necessidades entre as refeições.
No entanto, quando os níveis de triglicerídeos estão altos, os riscos para a nossa saúde são grandes — uma falta de controle que deve ser tratada.
Uma excelente opção para manter os triglicerídeos controlados são os remédios naturais como as infusões, por isso hoje apresentamos três opções para você incluir na sua dieta.
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Infusões para controlar triglicerídeos altos
Chá de tília
Além das suas propriedades de alívio do estresse, o chá de tília é ideal para pessoas com triglicerídeos e colesterol alto, pois tem a capacidade de diluir o sangue.
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Chá de dente-de-leão
Essa planta é conhecida por ter propriedades de limpeza, mas também aumenta a secreção de bile, a substância responsável por quebrar as gorduras. Dessa forma, beber chá de dente-de-leão ajudará a eliminar a gordura de que seu corpo não precisa.
Chá de canela
O chá de canela ajuda a regular o nível de glicose no sangue, também controla o colesterol e os triglicerídeos. Este é um purificador do corpo e também ajuda a melhorar a digestão.
⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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