A tranquilidade pode ser proporcionada por um delicioso chá de ervas naturais. Garantimos que estas bebidas transformam o estresse e as preocupações em pura felicidade:
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Passiflora
Este chá à base de flores serve como um ansiolítico e um relaxante natural. Esta planta foi usada pelos incas, maias e astecas por suas propriedades sedativas. A infusão também é usada em pessoas que sofrem de depressão. Também é usado para insônia, taquicardia, dor de cabeça e enxaqueca.
Tília
Esta infusão é ideal para descansar, dormir e relaxar. Se sofre de nervosismo e estresse, esta bebida é ideal para si. A bebida é uma das mais procuradas por ter aroma e sabor deliciosos. É recomendada para pessoas que sofrem de ansiedade, pois tem efeito sedativo e relaxa o sistema nervoso.
Lúcia-lima
Possui propriedades calmantes e é ideal para estados de nervosismo. Nos tempos antigos, já era usado para encorajar as pessoas de baixo-astral. Também é usada para tratar o estresse e a ansiedade. Estudos científicos demonstraram que esta infusão combate a insônia.
Sálvia-comum
Esta planta aromática é usada para preparar uma excelente infusão. Ajuda a melhorar a qualidade da digestão. É muito benéfica para reduzir os sintomas de ansiedade e preocupação. É muito útil para ataques de ansiedade e insônia. O consumo de 30 a 70 miligramas por dia geralmente é recomendado.
Ashwagandha
Esta erva é da Índia e tem sido usada na medicina naturopática há séculos. A infusão ajuda a relaxar a mente, tratar a hipertensão, estresse severo e exaustão ou fadiga. É perfeita para relaxar dores musculares, por isso é indicado nos casos de colite nervosa, irritabilidade do aparelho digestivo. É repleta de antioxidantes.
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⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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