O superalimento que ajuda a tratar infecções urinárias

O cranberry — também conhecido como airela, arando e oxicoco — é vendido seco, mas também pode ser usado em sucos, marmeladas e suplementos alimentares.

Segundo o portal Meganoticias (em espanhol), ele é conhecido como um superalimento pelos seus benefícios à saúde, desde a prevenção do câncer ao fortalecimento do sistema imunológico. Saiba mais:

Úlceras e câncer de estômago

Graças ao composto de proantocianidina tipo A, o cranberry ajuda a evitar que a bactéria do tipo Helicobacter pylori se aloje no revestimento do estômago. Na verdade, de acordo com um estudo realizado em 189 adultos, sugere-se que consumir meio litro de suco dessa fruta reduz significativamente o risco.

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Infecções urinárias

Esse tipo de infecção bacteriana, comum em mulheres, é causada principalmente por culturas de Escherichia coli que aderem ao interior do trato urinário. O cranberry pode prevenir esta doença graças às proantocianidinas do tipo A, que têm o mesmo efeito sobre estas bactérias e que as tornam um excelente tratamento preventivo.

Doenças cardiovasculares

De acordo com evidências científicas, os polifenóis dos cranberries reduzem os riscos de doenças cardiovasculares. Além disso, teriam um efeito positivo no controle do índice de massa corporal, além de melhorar os níveis de “colesterol bom” na corrente sanguínea.

⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.

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