Às vezes é difícil deixar a cama, certo? Isso significa que algo está acontecendo com o seu corpo e é bom verificar se é um caso de estresse.
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No mercado, você encontra várias bebidas energéticas. Mas por que não escolher algo natural? Imagine um chá que você possa beber todas as manhãs com a dose perfeita de energia…
Esta mistura de canela e ginseng pode ser a solução:
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Chá de canela e ginseng
Ingredientes
- 1 grama de raiz de ginseng moída
- 1 grama de canela
- 1 xícara de água
Modo de preparo
Em uma panela, ferva a água. Adicione a canela e o ginseng. Em seguida, desligue o fogo, tampe a panela e deixe a mistura descansar por 10 minutos. Coe e beba.
⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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