Saúde e Bem-estar

Emagreça com a ajuda deste chá de hortelã-pimenta

Ela é saudável, fácil de preparar e vai ajudar você a controlar da melhor forma o apetite e não consumir calorias desnecessárias

Por Redação

Se você procura uma forma eficaz e rápida de perder peso, pode optar pelo chá de hortelã-pimenta. Ela é saudável, fácil de preparar e vai ajudar você a controlar da melhor forma o apetite e não consumir calorias desnecessárias.

Deixamos a receita para você:

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Chá de hortelã-pimenta para emagrecer

Ingredientes

  1. um punhado de hortelã-pimenta fresca
  2. 1 litro de água

Modo de preparo

Leve a água para a fervura. Lave as folhas de hortelã-pimenta com bastante água. Para extrair mais propriedades da planta, deixe-a de molho e corte em pedaços pequenos. Quando a água começar a ferver, desligue o fogo e junte a hortelã-pimenta. Tampe e deixe descansar por 5 minutos. Coe e beba.

⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.

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