Um estudo publicado na revista científica ScienceDirect (em inglês) sugere que o consumo regular de chá tem benefícios cognitivos, bem como recompensas para a saúde em geral.
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Segundo o psicólogo Lei Wang, da Universidade de Pequim, na China, os pesquisadores recrutaram 100 pessoas para resolver quebra-cabeças e completar associações de palavras em vários graus de dificuldade.
Primeiramente, cada sujeito recebeu uma xícara de água ou de chá preto para beber, ambos em torno de 42 graus. Os cientistas descobriram que os bebedores de chá se saíram melhor do que os bebedores de água quando receberam uma tarefa criativa com alto nível de dificuldade.
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No entanto, os benefícios de uma xícara de chá foram considerados pequenos quando o desafio em questão era de um nível de dificuldade mais baixo.
Além disso, os pesquisadores descobriram que os participantes do grupo do chá estavam mais felizes e mais interessados na tarefa do que os do grupo da água.
“Os resultados são de importância prática para aqueles que se dedicam ao trabalho criativo ou que estão propensos ao cansaço”, concluiu a investigação.
⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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