O colesterol alto é um problema que afeta o estilo de vida de muitas pessoas e pode causar doenças cardíacas graves. Por isso, é importante mantê-lo sob controle com uma boa dieta.
ANÚNCIO
Leia também
Se você está gostando deste conteúdo, é provável que também se interesse pela nossa publicação mais recente:
Colesterol alto e chá de limão e alcachofra
A alcachofra é ideal para reduzir a gordura graças aos seus benefícios para o fígado, visto que o ajuda no seu processo de filtração. Por isso, apresentamos um chá ideal para o controle do colesterol alto.
Ingredientes
- 1 litro de água
- 200 gramas de folhas de alcachofra
- suco de 1 limão
Modo de preparo
Ferva a água em uma panela e acrescente as folhas de alcachofra lavadas. Desligue o fogo e deixe descansar por 10 minutos. Coe e acrescente o suco de limão.
Você pode tomar este chá todas as noites por até três semanas e, em seguida, pausar por pelo menos um mês.
⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
Leia também
- Mulher é encontrada em área onde vivem apenas ursos
- 2 filmes da Netflix que demonstram o perigo de um relacionamento tóxico
- Manchas na pele: acabe com o problema com esta máscara caseira de limão e óleo de coco
Apoie
Compartilhe os textos da NOVA MULHER com os seus amigos através das redes sociais e dos aplicativos de mensagem. O seu apoio ajuda a manter este site 100% gratuito. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho da nossa equipe de redatores.
Siga-nos
Você gostou deste conteúdo? Então siga a NOVA MULHER nas redes sociais para acompanhar mais novidades e ter acesso a publicações exclusivas: estamos no Twitter, no Instagram e no Facebook. Além disso, fazemos parte do Google Notícias:
