Se você procura um remédio natural para perder aqueles quilos extras, desta vez recomendamos o chá de casca de abacaxi por ser uma bebida potente e ideal para desintoxicar o corpo graças ao seu conteúdo, rico em água, fibras e polifenóis.
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O seu consumo também o ajudará a limpar profundamente os lípidos do sangue, de forma a evitar que se fixem nas paredes arteriais. Por esse motivo, é um remédio poderoso para reduzir os níveis elevados de colesterol no sangue.
As propriedades do abacaxi
O abacaxi se destaca pelo alto teor de água — 85% da sua composição — e pela sua contribuição em vitamina C — é uma das melhores fontes.
Além disso, contém vitamina A, B1 e ácido fólico.
Em termos de minerais, é conhecida por sua riqueza em ferro, potássio e magnésio.
Um dos principais benefícios do abacaxi é seu conteúdo em uma enzima chamada bromelina, encontrada na casca, no caule e na fruta. Ela ajuda a digerir as proteínas, quebrando-as em aminoácidos.
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O chá de casca de abacaxi
Ingredientes
- casca de um abacaxi
- 100 gramas de polpa de abacaxi
- 1 litro de água
Modo de preparo
Lave bem a casca do abacaxi. Em uma panela média, coloque a água sobre o fogo e, quando chegar ao ponto de ebulição, acrescente a casca e a polpa do abacaxi. Deixe ferver por 10 minutos. Em seguida, deixe descansar por 5 minutos e coe. Você pode consumir ao longo do dia. A recomendação é beber um litro desse líquido por dia durante 10 dias consecutivos.
⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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