Saúde e Bem-estar

6 remédios caseiros eficazes contra a caspa

A caspa é uma condição comum, mas, ao mesmo tempo, desagradável. Por sorte, existem opções naturais que podem aliviar esse problema

A caspa é uma condição comum, mas, ao mesmo tempo, desagradável. De acordo com o portal Verywell Health (em inglês), a caspa afeta 50% da população adulta nos Estados Unidos e se manifesta com coceira, descamação e couro cabeludo oleoso.

Por sorte, existem opções naturais que podem aliviar essa condição. Veja a lista sugerida pelo portal Meganoticias (em espanhol):

Suco de cebola

A cebola é rica em enxofre e possui propriedades antibacterianas. Massagear o couro cabeludo com suco de cebola estimula o crescimento do cabelo e remove a caspa rapidamente, segundo o jornal El Español (em espanhol).

Bicarbonato de sódio

Devido às suas propriedades esfoliantes, o bicarbonato de sódio é eficaz na erradicação de gordura e restos de pele morta. Esse pó também é um poderoso antifúngico, que pode ajudar a combater o fungo responsável pela caspa.

Vinagre de maçã

Estudos citados pelo portal Heathline (em espanhol) afirmam que o vinagre de maçã é eficaz no combate à caspa.


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Ômega 3

A secura e a caspa têm sido associadas a uma baixa ingestão de ácidos graxos ômega 3. Essa gordura saudável, encontrada em nozes, peixes e moluscos, ajuda a prevenir esses distúrbios.

Óleo de coco

Combinado com o suco de limão, o óleo de coco alivia fungos e coceira. Recomenda-se aplicar entre 3 a 5 colheres de sopa do preparado para combater a caspa.

Babosa

A babosa é perfeita para aplicar como um banho de creme por 30 minutos. Em seguida, deve ser bem enxaguada. Esse processo ajuda a combater a caspa.


⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.


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