5 maneiras de fazer com que as pessoas se abram com você

Algumas pessoas fazem com que você sinta que pode lhes contar qualquer coisa, não é mesmo?

Pesquisas descobriram que esses indivíduos “são autoconscientes e se sentem à vontade perto das pessoas”, que geralmente “gostam das pessoas” e que “têm uma boa perspectiva”, explica a psicóloga Marisa Franco.

Quer fazer as outras pessoas se abrirem com você? Então coloque em prática estas habilidades, como sugere Marisa no portal especializado em relacionamentos Psychology Today:

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1. Ouça os outros com atenção. Dê a eles toda a sua atenção.
2. Expresse empatia. Quando os outros compartilham, em vez de pensar sobre os seus próprios sentimentos e preferências em resposta, pense em como é para eles ter a experiência deles.
3. Cultive a autoconsciência. Reflita sobre como você está pensando e sentindo para ajudá-la a compreender os pensamentos e os sentimentos dos outros.
4. Faça perguntas abertas às pessoas. Quando alguém contar uma história, faça perguntas como: “como foi isso para você?” e “como você se sentiu sobre isso?”.
5. Encontre a alegria em ouvir as pessoas. Ouvir os outros cria intimidade. Também é legal quando os outros se revelam para você, porque isso mostra que eles confiam em você.

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