Estudos científicos demonstraram que muitas plantas têm efeitos medicinais usados para combater os sintomas do resfriado comum e de outras doenças, incluindo a tosse.
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Por isso, apresentaremos aqui algumas opções ideais para o alívio da tosse com chás de ervas, que também podem trazer outros benefícios, como o fortalecimento do sistema imunológico:
3 plantas medicinais para aliviar a tosse
Chá de eucalipto
Esta é uma das ervas que tem sido usada para fins medicinais há séculos. As suas propriedades anti-inflamatórias e expectorantes não só aliviam a tosse, mas também ajudam a combater a asma e a bronquite.
Na verdade, esta planta tem sido usada em produtos farmacêuticos por sua alta eficácia. Para o preparo, basta ferver a água, juntar as folhas do eucalipto, deixar repousar e servir.
Chá de regaliz/alcaçuz
Ele também tem propriedades anti-inflamatórias e é usado para aliviar os sintomas de resfriados e infecções respiratórias. Pode ser preparado fervendo água e misturando o seu pó.
Chá de tomilho
É outra das ervas antigas da medicina natural. É anti-séptico para o sistema respiratório e alivia a tosse, assim como outros sintomas do resfriado comum.
⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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