Saúde e Bem-estar

Quais são os tipos de orgasmos femininos e como alcançá-los?

O que você deve saber sobre o seu corpo

Elfina.
Dia Internacional do Orgasmo Feminino: tabus, verdades e dicas, segundo sexólogos equatorianos Uma mulher feliz.

Se está lendo este artigo, é provavelmente porque ouviu as suas amigas contarem as suas surpreendentes e apaixonadas histórias sobre orgasmos e outros prazeres íntimos. Se ainda não tem a certeza de ter experimentado um, ou se quer conhecer os diferentes tipos de orgasmos femininos, recomendamos que leia atentamente este artigo. Vai ficar surpreendida ao descobrir que existem orgasmos que se podem experimentar até mesmo enquanto estamos a fazer exercícios físicos!

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Día Internacional del Orgasmo Femenino
Dia Internacional do Orgasmo Feminino 75% atingem o clímax através do clitóris. (Imagen de Gpoint Studio en Freepik)

O que é um orgasmo?

Um orgasmo é o ponto máximo de prazer, comumente durante uma relação íntima. É como uma explosão de intensidade onde a excitação culmina, e é por essa razão que todos desejamos experimentá-lo pelo menos uma vez na vida.

Durante um orgasmo, nosso corpo experimenta uma série de contrações rítmicas e prazerosas em que liberamos tensões acumuladas e, em seguida, nos sentimos mais relaxadas e satisfeitas. Esta é a base da teoria de que os clímax são antidepressivos naturais, aliviam a dor e melhoram a qualidade do sono.

6 tipos de orgasmos nas mulheres

Sabia que existem diferentes tipos de orgasmos femininos?! Não se frustre tentando alcançá-lo de apenas uma maneira, porque quando se trata de prazer, nossa anatomia feminina nos proporciona infinitas possibilidades. Os orgasmos dependem da parte em que o estímulo é gerado e também podem variar de mulher para mulher, então não se preocupe se o seu não parece, soa ou se sente da mesma forma que o que sua amiga contou, todos são únicos!

Orgasmo misto

Para muitas mulheres, atingir o clímax é um trabalho em equipe entre o clitóris e a estimulação vaginal durante a penetração. O orgasmo misto, como o nome sugere, é alcançado ao estimular ambas as áreas do nosso corpo ao mesmo tempo, resultando em uma excitação máxima. Se é mais intenso ou explosivo do que um orgasmo individual, isso é algo que terá que descobrir por si mesma!

Orgasmo femenino
Orgasmo feminino Foto: Freepik

Orgasmo de mamilos

Entre os tipos de orgasmos femininos que existem, este é um dos que mais nos desperta curiosidade, porque, embora não pareça, tanto os nossos seios como os mamilos possuem múltiplas terminações nervosas que fazem com que os nossos seios se tornem zonas erógenas com um prazer escondido. Se ainda não experimentou este orgasmo, podes tentar esfregar os seus mamilos, acariciá-los com os dedos em movimentos circulares e concentrar a sua energia na satisfação que isso te proporciona. Se for o caso, peça ao seu parceiro que o faça por você!

Orgasmo vaginal

Como mencionado por Shakira e Karol G em algumas de suas músicas! Para experimentar um orgasmo vaginal, primeiro você deve localizar o famoso ponto G. Quando sentir que as pulsações em suas paredes vaginais estão mais rápidas do que o normal, siga essa direção ou comunique-se com seu parceiro, já que na maioria dos casos, esse tipo de orgasmo feminino é alcançado através da penetração. Não se desanime se não conseguir na primeira tentativa, lembre-se que explorar seu corpo requer tempo, prática e paciência.

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Orgasmo do clitóris

Já conversamos sobre as partes da vulva e nela encontramos o clitóris, essa pequena parte do nosso corpo com infinitas terminações nervosas que tem a única função de nos proporcionar prazer através do estímulo, então, esse órgão também pode nos fazer sentir um orgasmo, sem necessariamente haver penetração. É um dos mais comuns entre as mulheres e o mais recomendado se nunca experimentou um.

Orgasmo feminino.

Orgasmo múltiplo

Um após o outro! O orgasmo múltiplo é a capacidade de experimentar diferentes tipos de orgasmos durante uma única sessão íntima, desde orgasmos clitorianos até a estimulação de uma ou mais zonas erógenas. Embora pareça uma das experiências mais prazerosas, a comunicação, o autoconhecimento do corpo e o nível de excitação são fatores-chave para alcançar cada um desses clímax sem prolongar a fase refratária.

Orgasmo anal

Se lembre de que estes tipos de relações sexuais devem ser consensuais, respeitando os limites e o conforto tanto teu quanto do seu parceiro. Adote práticas de higiene adequadas e usa lubrificante. Quando experienciamos um orgasmo anal, as contrações são protagonistas e também descobrimos a existência do ponto A, aquele lugar escondido entre as paredes do reto que aumenta o prazer aos poucos.

Orgasmos ao fazer exercício, é possível?

Sim, e esse tipo de clímax também é conhecido como coregasmos, abdorgasmos ou orgasmos esportivos, porque, embora pareça incrível, estudos confirmaram que 1 em cada 10 mulheres experimentou uma intensa sensação de prazer ao realizar certos exercícios físicos, especialmente aqueles que trabalham a musculatura do núcleo, abdominais, ao usar a bicicleta estática ou levantar pesos.

Praticar algumas rotinas específicas que incluam levantamento de pernas, quadris, fortalecimento do assoalho pélvico, cadeira capitão, toes to bar no crossfit ou roda abdominal, podem induzir um orgasmo esportivo. Aproveite enquanto puder! Geralmente, esses orgasmos duram menos tempo.

Orgasmos enquanto dorme

Talvez esse tipo de orgasmo feminino esteja relacionado com sonhos molhados, nos quais experimentamos uma estimulação que pode parecer muito real. Há casos em que essas experiências noturnas terminam em um clímax, um squirt e muitas sensações prazerosas, seja devido ao sonho que estamos tendo ou porque inconscientemente estamos estimulando nossas zonas erógenas com um travesseiro ou lençóis.

Quanto tempo dura um orgasmo?

Na verdade, não há uma resposta única para esta pergunta, já que todas as mulheres experimentam sensações muito diferentes e têm uma percepção muito subjetiva do que pode significar ‘prazer’ ou ‘orgasmo’. O tempo também é muito variável em cada caso e depende da estimulação, da excitação e da intensidade do clímax ou do relacionamento íntimo em geral. Segundo relatos de várias mulheres, há clímax que podem durar entre 20 e 60 segundos, e outros que se prolongam um pouco mais.

Embora se fale muito sobre os tipos de orgasmos femininos, quer tenha experimentado ou não, não sinta a pressão de tê-los! Se deixe levar pela magia do prazer e desfruta ao máximo das suas relações sexuais, pois cada experiência é única e válida, desde que deixe a sua imaginação voar e o faça de forma responsável.

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