O mau cheiro nas axilas é muito comum e pode afetar a confiança e conforto das pessoas. Mesmo que seja uma situação natural, muitos percebem que isso afeta sua vida diária.
ANÚNCIO
Quando as bactérias da pele decompõem as proteínas presentes no suor, o cheiro desconfortável surge. Fatores como exercícios, higiene, calor, mudanças hormonais, estresse e a dieta influenciam na intensidade e persistência dos odores.
Esse problema pode ser difícil de eliminar, mas conheça os truques e conselhos que ajudam a combater o mau cheiro.
Como combater o mau cheiro nas axilas
Boa higiene
O banho diário é consenso no Brasil, mas apenas isso não é o suficiente para resolver o problema. Portanto, é aconselhável que a região seja lavada com água e sabão pelo menos duas vezes por dia para eliminar o suor e bactérias acumuladas.
Depilação
A depilação e controle dos pelos nas axilas pode ajudar a reduzir o odor. Apesar dos pelos não serem responsáveis pelo cheiro, eles acumulam umidade e criam ambiente favorável às bactérias.
Roupas
Use roupas adequadas e limpas, dê preferência aos tecidos naturais como algodão ou linho para melhor ventilação. As fibras naturais absorvem melhor o suor do que o poliéster.
Alimentação
Alguns alimentos intensificam o cheiro corporal, para minimizar os efeitos, reduza o consumo dos seguintes produtos: cafeína, carne vermelha, alho e cebola, atum e salmão.
ANÚNCIO
Por outro lado, frutas e verduras contém vitaminas e antioxidantes que ajudam a purificar o corpo e reduzir os odores.
Hidratação
A pele seca pode ser mais propensa à irritação e problemas de pele que pioram os cheiros corporais.
Estresse
O estresse pode provocar suor excessivo e o mau cheiro nas axilas. Quando o cérebro percebe alguma ameaça, há a ativação de resposta hormonal à luta ou fuga e aumenta a frequência cardíaca, a temperatura corporal e, portanto, os odores corporais.
Solução caseira
Aplique uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio nas axilas limpas e secas. Esse produto é um forte agente antiodores.
· · ·
Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
· · ·
Siga e compartilhe
Você gostou deste conteúdo? Então siga a NOVA MULHER nas redes sociais para acompanhar mais novidades e ter acesso a publicações exclusivas: estamos no Twitter, no Instagram e no Facebook.
Aproveite e compartilhe os nossos textos. Seu apoio ajuda a manter este site 100% gratuito. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho da nossa equipe de redatores e jornalistas.
