Como passamos metade do nosso precioso tempo inseridos no nosso ambiente de trabalho, é importante que a gente construa um excelente ambiente saudável e respeitoso.
ANÚNCIO
Para te ajudar nessa, confira 5 maneiras de comunicar aos seus colegas que algumas brincadeiras podem estar te incomodando:
1. Conversa Particular
Fale com a pessoa em particular para evitar constrangimentos. Escolha um momento calmo e explique como você se sente em relação às brincadeiras.
Exemplo: “Gostaria de conversar sobre algo que tem me incomodado. Algumas das brincadeiras que você faz me deixam desconfortável. Prefiro um ambiente de trabalho onde todos se sintam respeitados.”
2. Utilize a Comunicação Não Violenta (CNV)
Use o modelo de comunicação não violenta para expressar seus sentimentos sem culpar a outra pessoa. Fale sobre a ação, como ela te afeta e o que você gostaria que mudasse.
ANÚNCIO
Exemplo: “Quando você faz essas brincadeiras (ação), eu me sinto desconfortável (sentimento) porque acho que não são apropriadas para o ambiente de trabalho (impacto). Poderíamos evitar esse tipo de comentário no futuro? (pedido).”
3. Envie um Email Educado
Se preferir, envie um email educado explicando a situação e pedindo gentilmente para que as brincadeiras parem. Isso também serve como um registro formal da sua comunicação.
Exemplo: “Olá [Nome], espero que esteja bem. Gostaria de compartilhar que algumas brincadeiras feitas recentemente no trabalho têm me deixado desconfortável. Acredito que, para manter um ambiente profissional e respeitoso, seria melhor evitá-las. Agradeço a compreensão.”
4. Fale com o RH
Se a situação não melhorar após conversar diretamente com a pessoa, considere falar com o RH ou um supervisor para mediar a situação.
Exemplo: “Já conversei com [Nome] sobre as brincadeiras, mas a situação não mudou. Gostaria de pedir sua ajuda para resolver isso, pois acredito que está afetando meu bem-estar no trabalho.”
5. Use o Humor de Forma Positiva
Às vezes, uma resposta bem-humorada pode desarmar a situação sem causar confronto. Use o humor para indicar que você prefere evitar esse tipo de brincadeira.
Exemplo: “Ah, você sabe que não sou muito fã desse tipo de brincadeira. Vamos focar no trabalho e deixar as piadas para o happy hour?”
Ao comunicar de forma clara e respeitosa que as brincadeiras te incomodam, você ajuda a criar um ambiente de trabalho mais respeitoso e confortável para todos.
· · ·
Siga e compartilhe
Você gostou deste conteúdo? Então siga a NOVA MULHER nas redes sociais para acompanhar mais novidades e ter acesso a publicações exclusivas: estamos no Twitter, no Instagram e no Facebook.
Aproveite e compartilhe os nossos textos. Seu apoio ajuda a manter este site 100% gratuito. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho da nossa equipe de redatores e jornalistas.
