Se você é uma das sortudas que recebeu o cupido, então é hora de perceber que está numa relação e que se quer que este novo vínculo seja saudável, é necessário evitar a todo o custo certas ações, pois “comprometem o amor saudável”.
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O doutor em psicologia e especialista em terapia cognitiva, Walter Riso, afirma isso, compartilhando em sua conta do YouTube alguns erros cometidos durante um relacionamento amoroso. Ele expressou: "É natural que surjam desacordos e discussões. Se nos encontrarmos em um relacionamento onde constantemente pedimos desculpas, explicamos, justificamos nossas ações, solicitamos permissões ou corrigimos com frequência, e se predominam as emoções negativas sobre as positivas, é necessário refletir se estamos envolvidos com a pessoa certa".
Para o escritor também reconhecido, existem três erros que minam os relacionamentos e é necessário saber quais são eles para não cair neles ou tentar sair desse poço.
Os três erros que prejudicam o amor saudável
Riso afirma que muitas vezes caímos em três comportamentos que minam os sentimentos: adaptar-se à falta de amor do outro, dar sem receber nada em troca e estagnar na rotina.
1. Adaptar-se à ausência efetiva
O especialista em relacionamentos amorosos explica que muitas pessoas costumam se adaptar à falta de amor do outro e se acostumam a estar com alguém que não amam da mesma forma ou que demonstra micro indiferenças, o que cria um medo irracional e apego que corrompe, e a pessoa afetada acaba por negociar coisas que não devem ser negociadas.
"Para sobreviver (uma pessoa que realmente ama) o que faz é ficar e tentar mudar para se adaptar a essa ausência efetiva, a essa falta. Se é indiferente, me torno como ele."
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2. Dar sem receber
Também apontou que é normal sentir amor universal, que se refere ao ato de dar sem esperar nada em troca, mas que isso não pode ser transferido para os relacionamentos românticos, pois estes são projetados para dar e receber.
"Se você dá sem esperar nada em troca, e está com uma pessoa oportunista, você colocou a cabeça na boca do lobo. Dar e receber é tudo", observou.
3. Estagnação amorosa
O autor de “De tanto amar-te, esqueci de mim” refletiu em seu podcast que o amor “não vem pronto de fábrica: é algo que você constrói, derruba e conserta novamente. (...) Quando estagna, a relação e o amor param de fluir. O que acontece é que surge um vírus chamado rotina e é aí que se perde o encanto no casal”.