Comportamento e Relacionamento

Relação em crise? Confira 5 dicas para saber se vale a pena investir ou seguir em frente

Saiba o que fazer neste momento decisivo

Su novia no quería tener intimidad después del parto y le dijo que debería buscarse a otra persona para eso.
Imagen referencial (Westend61/Getty Images/Westend61)

Quando percebemos que o nosso relacionamento não tem mais jeito, ficamos para baixo e sem saber como lidar com essa situação um tanto quanto complicado.

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Essas 5 dicas podem te ajudar, caso não saiba se o melhor é insistir ou seguir em frente:

Honestidade

Conversa Honesta: Avalie se vocês são capazes de ter conversas honestas e abertas sobre seus sentimentos, problemas e expectativas.

Escuta Ativa: Ambos praticam a escuta ativa, onde realmente prestam atenção um ao outro sem interrupções e julgamentos?

Resolução de Conflitos

Discussões Construtivas: Quando surgem conflitos, vocês conseguem resolvê-los de maneira construtiva ou as discussões sempre terminam em brigas e ressentimentos?

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Compromissos: Existe disposição para fazer compromissos e encontrar soluções que beneficiem ambos?

Respeito

Comportamento Respeitoso: Vocês se tratam com respeito em todas as circunstâncias? Há insultos, menosprezo ou atitudes que diminuem o outro?

Valorização Mútua: Cada um valoriza e aprecia as qualidades e esforços do outro?

Confiança

Fidelidade e Honestidade: Existe um histórico de fidelidade e honestidade no relacionamento? Houve traições ou mentiras que afetaram a confiança?

Segurança Emocional: Você se sente seguro emocionalmente com seu parceiro, sem medo constante de ser machucado ou traído?

Objetivos de Vida

Objetivos Alinhados: Seus objetivos de vida e planos futuros estão alinhados ou são completamente diferentes?

Valores e Princípios: Vocês compartilham valores e princípios fundamentais, como crenças sobre família, trabalho, dinheiro e ética?

Decidir se vale a pena investir em um relacionamento em crise ou seguir em frente é uma decisão profundamente pessoal que deve ser baseada em uma avaliação honesta e objetiva dos fatores acima. Escolha o melhor para você.

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