Quando estamos para baixo, parece que nada pode nos colocar lá em cima, porém, as palavras possuem um grande poder sob a nossa mente e podem ser utilizadas da melhor forma possível.
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E você pode usá-las como uma munição de autoestima, confira 4 frases para te ajudar nessa:
1. “Eu sou suficiente exatamente como sou.”
Esta frase reforça a importância de aceitar e valorizar quem você é, sem necessidade de mudanças ou comparações. Promove a confiança em suas capacidades e qualidades naturais.
2. “Eu mereço tudo de bom que a vida tem a oferecer.”
Afirma que você é digno de coisas boas, combatendo sentimentos de inadequação ou indignidade. Abre a mente para receber experiências e oportunidades positivas.
3. “Eu tenho a força para superar qualquer desafio.”
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Fortalece a crença na sua capacidade de enfrentar e vencer dificuldades. Empodera você a agir com coragem e determinação.
4. “Eu confio no meu caminho e nas minhas escolhas.”
Reforça a confiança nas suas decisões e no curso da sua vida. Promove a independência e a responsabilidade sobre sua jornada pessoal.
Essas frases de efeito são ferramentas poderosas para reforçar a autoestima e a autoconfiança.
Ao incorporar essas frases em sua rotina diária, você pode criar um hábito de pensamento positivo e empoderador que ajudará a eliminar a baixa autoestima e promover uma visão mais saudável e confiante de si mesmo.
Ame-se todos os dias, isso fará um bem danado para você!
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