A masturbação é a arte sexual natural de autoconhecimento, é a partir dela que sabemos o que mais gostamos e o que mais nos faz sentir prazer.
ANÚNCIO
Conheça alguns dos seus benefícios:
- Alívio do Estresse: A masturbação pode ajudar a liberar tensão física e emocional, proporcionando uma sensação de relaxamento e alívio do estresse.
- Autoconhecimento: Explorar seu próprio corpo através da masturbação pode ajudá-lo a entender suas preferências sexuais, desejos e limites, contribuindo para um maior autoconhecimento e autoaceitação.
- Melhora do Humor: A masturbação libera endorfinas e outros neurotransmissores que podem melhorar o humor e aumentar a sensação de bem-estar.
- Melhora do Sono: A masturbação antes de dormir pode ajudar a relaxar e facilitar o sono, graças aos efeitos calmantes e de alívio do estresse.
- Fortalecimento do Assoalho Pélvico: A prática regular da masturbação pode ajudar a fortalecer os músculos do assoalho pélvico, o que pode ter benefícios para a saúde sexual e urinária, além de proporcionar orgasmos mais intensos.
- Redução da Dor Menstrual: Orgasmos durante a masturbação podem ajudar a aliviar a dor menstrual, graças à liberação de endorfinas e à estimulação do útero.
- Autoestima e Confiança: Experimentar prazer e satisfação através da masturbação pode aumentar a autoestima e a confiança sexual, permitindo uma melhor comunicação e conexão com parceiros sexuais.
- Prevenção de Infecções: A masturbação regular pode ajudar a limpar as vias urinárias e prevenir infecções do trato urinário.
- Exploração Segura: A masturbação é uma forma segura de explorar fantasias sexuais e experimentar novas técnicas ou brinquedos sexuais sem riscos para a saúde ou segurança.
Desde que seja consensual, seguro e não interfira negativamente na vida diária ou nos relacionamentos, a masturbação pode ser uma parte saudável e prazerosa da vida sexual de uma pessoa.
· · ·
Siga e compartilhe
Você gostou deste conteúdo? Então siga a NOVA MULHER nas redes sociais para acompanhar mais novidades e ter acesso a publicações exclusivas: estamos no Twitter, no Instagram e no Facebook.
Aproveite e compartilhe os nossos textos. Seu apoio ajuda a manter este site 100% gratuito. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho da nossa equipe de redatores e jornalistas.
