Saúde e Bem-estar

3 recomendações de especialistas para reparar a pele após uma noite de festa

Se o seu rosto não parecer bem depois de celebrar até o amanhecer, os conselhos neste artigo vão te ajudar

La piedra gua sha es un aliado increíble para mejorar la piel tras bailar durante toda la noche
A pedra gua sha é uma aliada incrível para melhorar a pele depois de dançar a noite toda | (Pexels)

Passar toda uma noite de festa pode ser muito divertido, mas tem suas consequências para a nossa aparência. A mistura de álcool e falta de sono causa estragos em nossa aparência.

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O primeiro resseca a pele, fazendo com que acordemos com uma pele opaca e marcada. Enquanto isso, o segundo altera o ciclo de regeneração da derme, impedindo sua reparação e tornando-se visível.

À medida que os anos passam, as saídas noturnas têm consequências mais graves do que apenas um rosto e olhar cansados, pois as forças de reparação e defesa da pele se enfraquecem com a idade.

Dicas a seguir para cuidar da pele após uma noite de festa, de acordo com especialistas

Felizmente, existem medidas que podemos tomar para cuidar e reparar a pele. Abaixo, apresentamos algumas delas, de acordo com especialistas em cuidados com a pele entrevistadas pela Marie Claire França.

Dica 1 para cuidar da pele após uma noite de festa

A ‘facialista’ Elodie Cathagne-Martin revelou como primeiro conselho o passo a passo para realizar uma massagem que combate o olhar cansado que nos fica depois de termos dançado até o amanhecer.

O procedimento começa com os dedos massageando entre as sobrancelhas. Depois, devemos beliscar suavemente a pele de dentro para fora e em seguida, fazer um leve alisamento ao redor dos olhos.

O passo deve ser feito de dentro para fora. Em seguida, pegamos uma pedra gua sha e a passamos sobre as sobrancelhas de dentro para fora, subindo até às têmporas com uma leve pressão.

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Após completar o processo, passamos a tratar a pálpebra inferior. O primeiro passo é exercer pressão com o dedo, novamente de dentro para fora, até alcançar a parte alta dos ossos malares.

O movimento é repetido com a ponta da gua sha para drenar. Ao subir com a pedra, paramos na têmpora fazendo uma espiral. Em seguida, batemos com as pontas dos dedos no contorno dos olhos.

Em seguida, exercer pressão em três pontos sobre a sobrancelha com a ponta da pedra: o início, o centro e a cauda. Por fim, repouse na têmpora. Todo o processo ajudará a levantar essa área naturalmente.

Antes de começar a massagear a pele, é importante limpá-la bem. Uma boa limpeza facial é indispensável antes de deitar, mesmo que seja muito tarde (ou muito cedo)”, aconselhou a especialista.

"A pressão deve ser leve e os movimentos realizados com cuidado e suavidade nesta área particularmente delicada. Não hesite em beber água infundida com gengibre e limão no café da manhã para um detox rápido e continue se mantendo bem hidratado durante todo o dia", enfatizou.

Dica 2 para cuidar da pele após uma noite de festa

As especialistas compartilharam outras técnicas de massagem facial como segundo conselho. A massagem secundária começa realizando puxões secos, porém profundos e rápidos com o polegar e o indicador.

A polegada deve ter meio centímetro para tratar a pele e o músculo. Em seguida, sem separar a pele e o músculo para evitar a perda de tonicidade facial, deve-se puxar levemente para fora.

Segue-se o processo desde o queixo e seguindo a mandíbula até os lóbulos das orelhas. Continua-se desde os cantos dos lábios, passamos pelas bochechas e terminamos no centro das orelhas.

Por último, apertamos desde as narinas, continuamos até as maçãs do rosto e terminamos na parte superior das orelhas. Deve-se repetir até percebermos que a pele está avermelhando.

"A massagem requer muito pouco produto. Até podemos dispensar isso e realizar a técnica de beliscões a seco se a pele não for muito sensível," apontou a especialista. Por quê?

Bem, "se houver muito produto, será difícil beliscar tanto o músculo quanto a pele". Pessoalmente, gosto de fazer esta massagem com meu sérum logo antes de aplicar meu creme de dia.

Dica 3 para cuidar da pele após uma noite de festa

A última dica é de Alix Saint-George e consiste em trabalhos de alisamento e drenagem para reviver a linfa. A primeira área a ser tratada é o decote, seguido pelo pescoço e rosto. Eles podem ser feitos a seco ou com creme de dia.

O passo um consiste em realizar movimentos de alisamento no decote a partir da clavícula. Repita alguns vezes de cada lado. Em seguida, no pescoço, beliscamos a pele seguindo as linhas naturais.

Começa-se de trás para frente, desde a nuca e continua-se até o diafragma. Deve-se parar quando a pele começar a ficar vermelha. Em seguida, faz-se a drenagem facial com técnicas de alisamento.

Usando o dedo indicador e médio de ambas as mãos, tratamos simultaneamente os dois lados do rosto. Começamos no centro do rosto e seguimos em direção às extremidades, traçando linhas semelhantes com uma leve pressão.

Essas linhas paralelas devem começar no centro do queixo, subir logo abaixo dos lábios, continuar até as dobras dos lados do nariz e terminar no centro do nariz.

“Como complemento, nada melhor do que uma pequena sesta de 20 minutos durante o dia para recuperar uma pele preenchida e bem firme”, recomendou a ‘esteticista facial’.

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