As Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) são um problema de saúde pública global, mas existem medidas que podem ser tomadas para reduzir o risco de contrair essas infecções.
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Aqui estão 4 maneiras de se proteger das ISTs:
- Uso de preservativos:
O uso consistente e correto de preservativos durante a atividade sexual é uma das formas mais eficazes de prevenir a transmissão de ISTs. Isso inclui preservativos masculinos e femininos.
- Testagem regular:
Faça testes regulares de ISTs, especialmente se você tiver múltiplos parceiros sexuais ou mudar de parceiro com frequência. Isso inclui testes para HIV, sífilis, clamídia, gonorreia e outras infecções sexualmente transmissíveis.
- Limitar o número de parceiros sexuais:
Reduzir o número de parceiros sexuais pode diminuir significativamente o risco de contrair ISTs. Quanto mais parceiros sexuais você tiver, maior será o risco de exposição a essas infecções.
- Comunicação aberta e honesta:
Tenha conversas abertas e honestas com seus parceiros sexuais sobre história sexual, status de ISTs e práticas de sexo seguro. Isso pode ajudar a garantir que ambos estejam cientes dos riscos e comprometidos em tomar medidas para proteger a saúde sexual de ambos.
Lembre-se de que prevenir as ISTs é responsabilidade de todos os envolvidos e que o sexo seguro é essencial para proteger sua saúde e a saúde de seus parceiros.
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