O casamento é um dos passos mais bonitos e importantes na vida de um casal. Este é um vínculo que marca o início de uma nova fase, com muitos desafios, mas também muitas felicidades, realizações e aprendizados para ambos.
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No entanto, às vezes você pode se perguntar por que de repente não tem aquele desejo incrível por seu parceiro e aquela animação com o casamento.
Nesta situação, pode ajudar fazer a si mesma perguntas profundas e significativas. Portanto, que tal conhecer algumas delas agora mesmo? Confira 7 a seguir, de acordo com Mheyah Bailey no portal YourTango:
1. ‘Estou chateada com meu parceiro ou há desequilíbrio de responsabilidades?’
A raiva é uma emoção secundária que encobre os sentimentos mais vulneráveis, como tristeza, medo e mágoa. Caia na real consigo mesma e descubra o que você sente em relação ao seu papel e ao seu parceiro. Nossos sentimentos são os barômetros que nos orientam para nos compreendermos melhor.
2. ‘Estou ressentida com meu parceiro por alguma coisa?’
Quando nos sentimos ressentidas e podemos não reconhecer esse sentimento, automaticamente nos afastamos emocionalmente – a intimidade só é possível quando estamos emocionalmente conectados. Descubra por que você pode estar ressentida com seu parceiro e decida se isso é algo que deveria trazer à tona.
3. ‘Me sinto segura e protegida em meu relacionamento?’
O apego que você sente por seu parceiro é tão importante quanto a segurança que uma criança precisa com seu cuidador principal; portanto, se estiver se sentindo insegura de alguma forma, seu “interruptor” de amor irá mudar. Certifique-se de que se sente física e emocionalmente segura e livre de medo. Confiar no seu cônjuge e garantir que ambos estejam na mesma equipe é fundamental.
4. ‘Eu e meu parceiro estamos nos comunicando com as mesmas linguagens do amor?’
Todos nós sentimos amor de maneiras diferentes – chamadas de “linguagens do amor”, que podem incluir tempo, afirmação, toque, entre outros. Determine sua linguagem de amor e compare-a com a de seu parceiro. Se ele tiver idiomas muito diferentes, então você pode ter que mudar alguma coisa na maneira como se expressa para que ambos possam se sentir igualmente amados.
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5. ‘Nos divertimos fora do quarto?’
Lembra da diversão? Se você e seu parceiro não estão se divertindo, é importante pensar no que os uniu ou descobrir o que os dois gostam de fazer. Então façam mais disso. Se não conseguem se divertir FORA do quarto, certamente não vão se divertir muito DENTRO dele.
6. ‘Estou reservando um tempo para mim?’
Todas nós precisamos sentir que estamos vivendo com um propósito e expressando nosso eu autêntico e, se não o fizermos, podemos projetar nosso eu insatisfeito em nossos parceiros, na esperança de encontrar neles nossa realização.
Os melhores relacionamentos funcionam quando dois indivíduos trazem todo sua autenticidade e compartilham seu propósito. Você tem que cuidar de si mesma antes de poder cuidar de outra pessoa.
7. ‘Estou conversando com meu parceiro?’
É crucial para o seu casamento poder conversar com seu parceiro sobre suas necessidades e desejos. Você deve saber como se expressar para criar mais conexão e menos estresse e conflito. Ser íntimo é a forma mais elevada de comunicação; portanto, se faltam suas habilidades de comunicação, também faltará sua capacidade de criar relacionamentos saudáveis e felizes em todas as áreas da sua vida.
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