Obediente e complacente, são as duas palavras que melhor podem definir as mulheres que lutam diariamente contra a ‘síndrome da boa garota’ e que, muito provavelmente, nem sabem que a têm. Este padrão de comportamento no qual a mulher, embora também possa ser encontrado em homens, consiste em colocar as necessidades dos outros acima das suas próprias.
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Claro que tudo isso causa grande insatisfação e infelicidade, pois elas costumam ser hiperresponsáveis, sempre em busca da perfeição para tentar agradar, satisfazer e ser aceita pelos outros, sentir-se validada. Esse padrão foi exposto pela primeira vez quando a psicóloga Beverly Engel lançou seu livro com o mesmo nome do padrão comportamental.
Às vezes, vemos uma jovem ou mulher que recebe todos os méritos acadêmicos, esportivos e até mesmo profissionais, como se não houvesse espaço para erros. Elas estão sempre cheias de elogios e louvores por suas conquistas, sendo consideradas "o exemplo perfeito" e "o modelo a ser seguido" por outras pessoas. No entanto, tudo isso acaba se tornando uma grande frustração e insatisfação, especialmente porque geralmente têm pouca experiência com o fracasso.
A psicóloga Marta Martínez Novoa contou ao portal Women’s Health que as mulheres são atribuídas características como fragilidade, correção e responsabilidade, então, ter todas essas características as torna ‘boas garotas’. Portanto, quando esses ‘padrões’ não são alcançados, experimentam frustração, sentimento de culpa e desajeitamento, o que afeta a autoestima.
Sinais de alerta
De acordo com um artigo publicado pelo jornal espanhol La Vanguardia, entre o padrão que seguem destacam-se vários sinais que é muito provável que sejam feitos quase por inércia, sem saber que se está caindo em uma síndrome. Esses sinais são:
1. Agradar aos outros trará mais amor
Eles acham que para ganhar a atenção e aceitação dos outros é necessário agradá-los em tudo o que desejam, mesmo que não se queira, pois não fazê-lo pode fazer com que eles acreditem que não são boas o suficiente, apesar de terem muito talento.
2. Eles têm dificuldade em estabelecer limites
A palavra não está fora do seu vocabulário, é difícil fixar limites para os outros e, por isso, sofrem constantes abusos. Uma forma de reverter isso é começar com coisas e ações pequenas para trabalhar a confiança própria e, assim, ajustar seus gostos e vontades.
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3. Medo de desapontar os outros
É comum que as ‘meninas boas’ se sintam sob pressão para fazer tudo, pois não querem que a percepção que os outros têm delas, e que lhes custou tanto, desmorone. Elas têm um grande medo de desapontar os outros.
4. Sempre felizes
Para estas mulheres, a felicidade deve ser constante, pois não se permitem parar de sorrir mesmo quando não têm vontade. Elas sentem que devem ser “Miss Simpatia” 24 horas por dia.
