A Organização Mundial da Saúde (OMS) deu uma virada crucial no cuidado da saúde ao apresentar seu primeiro manual dedicado à lombalgia, considerada pelos profissionais de saúde como a principal causa de incapacidade em todo o mundo, pois impede a pessoa que a sofre de realizar suas atividades diárias.
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A lombalgia afetou cerca de 600 mil pessoas globalmente em 2020, limitando sua capacidade de realizar atividades diárias. Além disso, a organização prevê que essa condição afetará mais de 840 milhões de pessoas no mundo até 2050.
O que fazer quando há dor?
Com o lançamento deste manual, em dezembro de 2023, a OMS pretende fornecer um guia abrangente sobre como aliviar e tratar a lombalgia crônica.
A chave? Uma combinação de educação, práticas de acupuntura, exercício físico, massagens especializadas e a aplicação de preparados tópicos com pimenta caiena diretamente na pele. Além disso, surpreende-nos com terapias comportamentais - operantes e cognitivo-comportamentais, um tipo de psicoterapia que permite tratar esta condição.
O que não fazer?
No entanto, a OMS faz um claro aviso sobre o que não funciona no combate à lombalgia: ultrassom terapêutico, medicamentos opioides, corticosteroides, anestésicos injetáveis e até mesmo cintos e suportes lombares, e nos alerta sobre a tão utilizada estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS).
