Se você quer parecer bonita, você precisa mudar de dentro para fora. Para isso, recomendamos esse chá de gengibre e limão que rejuvenesce e libera toxinas.
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Dessa forma, estará contribuindo para a sua saúde e isso se refletirá em uma pele bonita, pois ela é a imagem dos hábitos e rotinas tanto positivas quanto negativas que temos no dia a dia.
Como se prepara o chá de gengibre e limão?
Para realizar esta preparação, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- Meio limão
- Água
- Gengibre ralado
Em uma panela ou recipiente, coloque a água para ferver e adicione uma colher de sopa de gengibre ralado. Quando ferver, retire do fogo e deixe em infusão por alguns minutos. Após esse tempo, você pode coar a água, adicionar o suco de meio limão e servir de acordo com as nossas preferências.
Por exemplo, há pessoas que gostam com um toque de mel ou sem açúcar. Tome o seu chá de gengibre e limão para a pele do rosto na temperatura que mais lhe agradar, mas faça isso de forma constante, por exemplo todos os dias ou pelo menos quatro vezes por semana para que tenha efeito detox.
Gengibre e limão são dois ingredientes naturais que oferecem inúmeros benefícios para a pele do rosto. O gengibre é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Ajuda a reduzir a inflamação e vermelhidão da pele, o que pode ser benéfico para pessoas com acne ou rosácea. Além disso, o gengibre também pode ajudar a melhorar a aparência de cicatrizes e manchas escuras na pele.
O limão, por sua vez, é rico em vitamina C, um poderoso antioxidante que ajuda a combater os radicais livres e a estimular a produção de colágeno na pele. Isso pode ajudar a reduzir rugas e linhas de expressão e melhorar a firmeza e elasticidade da pele. Além disso, o limão também possui propriedades clareadoras, por isso pode ajudar a reduzir manchas e uniformizar o tom da pele.
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Máscara
Uma forma de aproveitar os benefícios do gengibre e do limão para a pele do rosto é preparar uma máscara caseira. Para fazer isso, você pode ralar um pedaço de gengibre fresco e misturá-lo com o suco de meio limão. Aplique a mistura no rosto limpo e deixe agir por cerca de 15 minutos. Em seguida, enxágue com água morna e aplique seu hidratante habitual.
É importante ter em mente que tanto o gengibre quanto o limão podem causar irritações em algumas pessoas, principalmente se você tem pele sensível. Antes de aplicar qualquer tratamento no rosto, é aconselhável fazer um teste em uma pequena área da pele para ter certeza de que não causa reações adversas.
De acordo com uma pesquisa do International Journal of Preventive Medicine, citada pelo ‘Mejor con Salud’, há muitos benefícios do gengibre para o nosso corpo. Entre eles, está o fato de que ele possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, sendo rico em fitoquímicos, o que resulta em uma aparência melhor com o passar dos anos. Tornou-se muito popular para manchas, cicatrização e tratamento da acne.
Outra coisa que nos agrada desta infusão é o seu sabor rico, adequado para aqueles que preferem toques intensos, entre doces e picantes, que além disso, graças ao limão, será bastante refrescante.
